バイシクルとモーターサイクルの話です、同じジャンルの方はコメントくださいね。

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2014-10-26 Sun 22:11
OGY
DSCF7457.jpg
まーさん、
写りがよかったのでトップに^^;
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別窓 | バイクで山遊び | コメント:2 | トラックバック:0 |
2014-10-23 Thu 22:23
いたりあん
たいした話じゃないけど生まれて初めてイタリアンのコース料理を食べましたw
DSCF7469.jpg
やっぱりパスタが多いw
ここは丸ビルの35階らしい

DSCF7468.jpg
何かフレンチみたいです^^;

DSCF7467.jpg
ビールとワインしかなくて困ったわ、
焼酎飲みたい~
ワインはおいしかったけどねw
別窓 | 未分類 | コメント:0 | トラックバック:0 |
2014-10-18 Sat 21:01
懐かしい道でした
たけオヤジさんのイベントに参加させていただきました。
DSCF7375.jpg
ちょ~懐かしい道でしたw
僕が10代~30代の頃、よく走った道、
もうすっかり忘れちゃっていたんだけど今も走れるのね^^;
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別窓 | バイクで山遊び | コメント:1 | トラックバック:0 |
2014-10-17 Fri 21:45
筋力測定
DSCF7381.jpg
DSCF7380.jpg
前回の8/1の筋力測定からほぼ2ヶ月、
左右差があまり変わらん(>_<)
てか筋トレで健側も患側の筋力付いちゃって比率が変わらない感じ
患側を重点にしているんだけどな~

前回の自分メモからの変化
バイクはいける→同じだが次の日は痛い
歩きもいける→ほぼ問題なし
階段はつらい、痛い特にくだり→多少改善しているが・・・
ランは2kmが限界でその後3日間の休養が必要w→その程度なら中一日でw
別窓 | メディカル | コメント:1 | トラックバック:0 |
2014-10-12 Sun 19:35
いつもの山です。
DSCF7274.jpg
サロンパス沢?
もはや沢とは呼べない・・・
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別窓 | バイクで山遊び | コメント:3 | トラックバック:0 |
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